긍정적인 생각을 하자! ⟪에너지버스 The Energy Bus⟫

에너지버스 The Energy Bus

에너지버스 The Energy Bus

존 고든
쌤앤파커스⎜자기계발⎜208페이지
74번째⎜2020.08.05 읽고


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긍정적인 마음이 자라도록 물을 주자!!

《갈매기의 꿈》을 쓴 리처드 바크가 그랬던가요? ‘그 어떤 문젯거리도 당신에게 줄 선물을 함께 들고 오게 마련’이라고. 우리에게 일어나는 모든 일들…, 그걸 선물로 볼지 저주로 볼지는 우리의 선택이랍니다.

압박해오는 현실, 암담한 미래, 꼬여버린 운동화 끈.
그걸 풀 사람은 우리 자신뿐이다.

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하루에도 몇 번씩 사소한 문제가 발생합니다.
문제가 발생할 때마다 짜증 내고 화를 낸다고 해결되지는 않습니다.
문제라는 것 자체가 자신이 받아들이는 것에 다르다는 말은 공감합니다.
남이 봤을 때는 문제도 아닌 것을 나만 문제라고 생각하는 경우가 많기 때문입니다.
주위를 보면 별것도 아닌 거로 화내고 짜증 내는 사람을 볼 수 있습니다.
문제가 발생했을 때 나는 무엇 때문에 문제라고 받아들이는지 잠시 생각해보는 것도 좋습니다.

당신 안의 ‘열정’이라는 심장박동은 지금도 계속 신호를 보낸다.
당신이 알아차려주기를 기다리며, 뚜뚜…뚜뚜…뚜뚜….

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매일 아침 회사에 출근하기 위해 일어나기 싫어도 어쩔 수 없이 일어납니다. 
최대한 지각하지 않게 최대한 늦게 일어나고 회사에는 9시 1분전에 도착합니다.
예전 회사 다니기 싫어할 때 저는 이랬습니다. 
지금도 회사 다니는 건 좋아하지 않습니다. 
회사는 좋아하지 않지만 다른 목표가 있기 때문에 열심히 출근합니다.
내 안에 어떤 열정이 있다면 부정적인 것도 이겨낼 수 있다고 봅니다.

사람들이 가장 많이 죽는 시간대
월요일 아침 9시

잉크가 섞여 온통 검게 변한 물,
그것을 맑게 할 수 있는 유일한 방법은
맑은 물을 계속 부어주는 것뿐이다

우리 몸에 배인 아주 사소한 습관조차,
우리가 물을 주고 정성을 들인 쪽만 남아 있게 된 것이다.

긍정적인 개에게 자꾸만 먹이를 주지 않으면,
회의, 두려움, 절망 같은 부정성이
끝내 당신의 꿈을 갉아먹을 것이다.

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머릿속에 온통 부정적인 생각만 가득하다면 아무 일도 할 수 없습니다.
예전에 저는 무슨 일이든 일단 부정적으로 생각했습니다.
아내가 어떤 물건을 보여주거나 무언가를 하자고 할 때 “너무 비싸”, “그게 왜 필요한데?” , “불가능할 거 같은데…” 라며 부정적인 말만 계속했습니다.
시간이 지나고 생각해보니 왜 항상 안될 거라고 부정적으로만 생각했는지 부끄러웠습니다.
부정적인 생각이 나쁜 건 아니지만, 매번 부정적인 마음부터 생각하면 모든 일이든 안 좋게만 보는 습관이 생기게 됩니다.
사람은 마음가짐에 따라 인생이 달라진다고 합니다.
뇌 속에 좋은 생각만 가득 심을수록 삶이 더 행복해지리라 생각합니다.

‘좋은 일만 일어날 것’이라고 스스로에게 주문을 걸라.
그리고 그 주문의 위력을 지켜보라.

“목표란 다른 사람보다 더 나아지는 게 아니다.
다른 누구도 아닌 ‘어제의 너’보다 나아지는 걸
목표로 삼아라.”

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학창 시절부터 옆자리 앉은 친구가 경쟁자다. 그러니 공부 열심히 해야 한다.
위와 같은 말을 많이 들었습니다.
왜 친구를 이겨야 하며 다른 사람을 이겨야만 하는지 모르겠습니다.
남보다 좋은 대학에 가기 위해 남보다 좋은 직장에 취직하기 위해 경쟁하면 인생이 달라질까에 대해 의문스럽습니다.
공부 잘해 좋은 대학에 좋은 직장에 취직한 사람 중에 행복한 사람 그렇게 많이 못 봤습니다.
남을 이겨야지만 잘 될 거라는 사회 인식이 바뀌었으면 좋겠습니다.
남이 잘돼야 나도 잘될 거라는 생각이 더 필요해 보입니다.
남이 잘돼서 배가 아프지 말고 나도  그 사람처럼 열심히 하면 잘 될 수 있을 거라는 마음가짐이 중요하다고 봅니다.

‘된다’고 믿으면 된다.
인생의 함수는 생각 외로
때로는 참 정직하고 단순하다.

지금 단 한 번 주어진 이 아름다운 여행.
그것을 흠뻑 즐긴다면, 온 우주가 우리에게
얼마나 많은 선물을 준비해두었는지 놀라게 될 것이다

‘삶의 목표는 여정 자체를 즐기는 것, 젊고 즐겁게 살다가 얼굴에 웃음을 띤 채 마지막 종착역에 도착하는 것이다.’

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결과가 가장 중요하다.
과정은 아무 필요 없이 결과만 좋으면 다 된다고 생각하는 사람이 많습니다.
시험에 커닝해서 100점 맞으면 좋을까요?
부실 공사해서 건물만 번지르르하게 만들어 놓으면 될까요?
다른 사람 음해하고 공격해서 정치인이 되면 행복할까요?
본인은 좋을 수 있지만 결국 나중에 다 자신에게 큰 짐이 되어 돌아오게 되어있습니다.
인생 한번 사는 거 내 마음대로 살 수 있지만, 남에게 피해만 주지 않았으면 좋겠습니다.
인생의 마침표를 웃으며 끝마칠 수 있는 삶을 살아야겠습니다.

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긍정적인 에너지 버스를 타자.