행복줍줍

"주 4일 근무제의 혁신, 우리의 삶이 바뀐다"직장인이라면 한 번쯤 꿈꾸는 주 4일 근무제다. 평일 하루를 더 쉴 수 있다니, 상상만 해도 즐겁다. 최근 전 세계적으로 주 4일 근무제가 뜨거운 화제다. 영국, 일본 등 여러 나라에서 시도하고 있는 주 4일 근무제의 현황과 전망을 살펴보자.주 4일 근무제란 무엇인가?주 4일 근무제는 기존 주 5일 근무에서 하루를 줄여 일하는 제도다. 보통 월요일부터 목요일까지 일하고 금요일부터 일요일까지 쉬는 형태로 운영된다. 급여는 기존과 동일하게 유지하는 것이 핵심이다.영국의 주 4일 근무제 실험 결과영국은 2022년 6월부터 6개월간 주 4일 근무제 시범사업을 진행했다. 61개 기업, 2,900여 명의 직원이 참여한 이 실험의 결과는 놀라웠다.구분변화이직률65% 감소..

일상 2025. 1. 29. 06:09

서부지중해 크루즈 여행을 가게 되었다. 아직 출발하려면 한참이나 남았지만 벌써 기대가 된다. 크루즈여행 상품은 일찍 예약해야 한다. 한국만 크루즈가 럭셔리 여행으로 알려져서 그렇지외국은 대중적인 여행 상품이다. 그래서 외국인들은 미리미리 예약을 한다. 위치 좋은 객실은 금방 예약이 끝나니 1년 전부터 준비해야 한다.www.msccruisesusa.com Cruise Vacations & Cruise Holidays | MSC CruisesGet the best cruise deals to The Bahamas, Caribbean, Mediterranean, Northern Europe and more. Book your family cruise, weekend cruise, all-inclusive cr..

일상 2025. 1. 28. 22:49

첫 유럽 여행을 가게 되었다. 비행기표부터 예약하기로 했다. 비행기는 빠르면 빠를수록 저렴하기 때문이다. 항공사는 대한항공만 이용한다.  제주도나 일본 캐나다와 하와이 갈 때도 대한항공을 이용했다. 이유는 단 하나 마일리지 때문이다. 그리고 비행기도 커서 좋다. 작은 비행기는 무섭다. 스페인 바르셀로나도 대한항공으로 예약하려고 했는데...뭐지 직항이 보이지 않는다. 일주일에 특정 요일에만 있나 해서 다시 검색해 봐도 없다.경유만 있고 직항은 보이질 않는다.최근 해외여행객이 증가했다고 하더니 매진인가... 뉴스를 찾아보니 작년에 직항에 사라졌다. 대한항공과 아시아나 합병으로 인해 유럽 4개 노선을 티웨이항공에 넘겼다고 한다. 이럴 수가.그럼 대한항공 마일리지를 포기해야 하는 건가.유럽 왕복이면 마일리지도 ..

일상 2025. 1. 25. 01:16

www.msccruisesusa.com Cruise Vacations & Cruise Holidays | MSC CruisesGet the best cruise deals to The Bahamas, Caribbean, Mediterranean, Northern Europe and more. Book your family cruise, weekend cruise, all-inclusive cruise or last-minute cruise.www.msccruisesusa.com크루즈여행은 한 번쯤 해보고 싶었다.여러 나라를 편하게 배를 타며 이동할 수 있고 잠자리와 식사가 포함되어 숙박 예약과 식당을 찾아다닐 필요가 없다.기항지 마다 짧지만 유명 관광지를 구경할 수 있으니 1석 2조이다. 다만 크루즈여행..

일상 2025. 1. 24. 23:03

안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 달걀프라이와 삶은 달걀의 영양가 차이에 대해 알아보려고 한다. 달걀은 우리 식탁에서 빠질 수 없는 영양 만점 식품이다. 특히 아침 식사나 다이어트 식단에서 자주 등장하는데, 어떤 조리법이 더 효과적일까?영양소 함량 비교구분(100g기준)삶은 달걀달걀프라이열량145kcal206kcal단백질13.49g15.12g지방8.69g13.46g탄수화물1.37g3.79g비타민 A67µg140µg조리법에 따른 특징삶은 달걀기름을 사용하지 않아 칼로리가 낮다.깔끔한 맛을 즐길 수 있다.휴대가 간편하다.보관이 용이하다.달걀프라이단백질 흡수율이 더 높다.비타민 A 함량이 2배 이상 높다.풍부한 맛을 즐길 수 있다.조리가 간편하다.다이어트 효과 비교삶은 달걀의 장점낮은 칼로리로 체중..

일상 2024. 12. 22. 22:47

세계 최장수 테크 CEO 젠슨 황. 그가 31년 동안 해고되지 않고, 지루해하지 않고, 파산하지 않은 비결은 무엇일까? 최근 칼텍 졸업식 연설에서 그가 밝힌 특별한 성공 비결을 공유한다.실패를 두려워하지 않는 도전정신엔비디아의 시작은 순탄치 않았다. AMD와의 협력이 무산되자 인텔로 향했다. 인텔과의 계약이 깨지자 ARM으로 방향을 틀었다. 모바일 시장에서 퀄컴의 견제로 밀려나자 아무도 관심 없는 로보틱스 시장으로 진출했다. "경쟁자가 없는 시장을 찾았습니다. 고객이 없는 곳에는 경쟁자도 없고, 아무도 당신을 신경 쓰지 않으니까요." 이런 실패의 연속이 오히려 회사를 더 강하게 만들었다. 엔비디아는 좌절하지 않고 새로운 기회를 발견하는 회사가 되었다. 장기적 투자의 힘2012년, 딥러닝의 가능성을 발견했..

일상 2024. 12. 20. 05:38

"나는 세계 최고의 부자가 아닌 발명가입니다"아마존 창업자이자 세계적 기업인 제프 베조스가 최근 DealBook Summit에서 자신의 진솔한 이야기를 들려줬다. '세계 최고의 부자'라는 타이틀 뒤에 숨겨진 그의 진짜 모습을 만나보자.베조스가 밝힌 놀라운 고백"저는 발명가입니다. 매일 아침 호기심을 따라 새로운 것을 찾아 나서죠."부자라는 타이틀보다 '발명가 순위 1위'가 되고 싶다는 베조스. 그가 말하는 진정한 성공이란 무엇일까?하루 10시간을 일하는 이유베조스의 하루는 생각보다 단순하다.아침 9시부터 저녁 7시까지 회의 진행수많은 문서 검토와 의사결정철저한 시간 관리와 집중력"일이 100% 재미있을 거라 기대하면 안 됩니다. 50%만 재미있어도 성공한 겁니다."아마존을 성공으로 이끈 5가지 원칙핵심원..

일상 2024. 12. 19. 22:34

시간이 부족하다고 느끼는가? 하루가 짧다고 생각하는가? 세계 최고의 혁신 기업가 일론 머스크의 하루 일과를 살펴보면서 시간 관리의 진정한 의미를 배워보자. 테슬라와 스페이스X를 이끄는 일론 머스크는 170.3억 달러의 자산가다. 그는 하루 20시간, 주 120시간을 일한다.심지어 테슬라 회의실 책상에서 잠을 자기도 한다. 이런 그의 하루 일과에는 어떤 특별함이 있을까?아침 일과 - 혁신은 샤워에서 시작된다머스크는 매일 아침 7시에 일어난다. 6~6.5시간의 수면이 자신에게 가장 이상적이라는 것을 경험으로 알게 됐다. 그는 레딧 AMA에서 이렇게 말했다. "수면은 정말 중요하다. 잠이 부족하면 굉장히 짜증이 난다. 수면이 일정 수준 이하로 떨어지면 깨어있는 시간은 늘어나지만 오히려 일의 능률이 떨어진다."..

일상 2024. 12. 18. 23:38