게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라 - 미루지 않고 바로 실행하자

게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라 - 미루지 않고 바로 실행하자

 

게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라 - 미루지 않고 바로 실행하자

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▪️게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라

▫️오히라 노부타카 ∙ 역자 오정화

▫️밀리언서재 ∙ 자기계발 ∙ 272p

▫️38권 ∙ 2022.05.12 읽고

혹시 ‘파킨슨의 법칙’에 대해 들어본 적이 있는가? 파킨슨의 법칙은 ‘일은 주어진 시간에 따라 최대한 팽창한다’라는 심리학의 유명한 법칙이다. 예를 들어 15분 만에 할 수 있는 업무도 30분이라는 시간이 존재하면 결과적으로 30분의 시간을 들이게 된다는 것이다.

​사람은 욕망이 없으면 행동할 의욕이 솟아나지 않는다. 반대로 말하면, 사람은 자신이 정말로 하고 싶은 일이라면 얼마든지 열심히 하고 계속할 수 있으며 성장할 수 있는 성질을 가지고 있다.

 

© felix_w, 출처 Pixabay

 

 

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요즘 게으른 느낌이 들어 읽어 본 책이다.

책에서도 이야기 하지만 인간은 변화를 싫어한다.

무언가 새로운 걸 하려고 하면 부정적인 생각만 가득해진다.

아침 일찍 일어나려는 시도는 항상 실패를 하고 만다.

웃긴 건 여행을 갈 때는 알람을 맞춰 놓지 않아도 저절로 일어난다.

5분 만 더 자고 일어나자는 생각도 하지 않고 벌떡 일어나 여행 준비를 한다.

그러고 보면 무언가를 할 때 그 무언가가 재밌지 않으면 하기 힘들다는 걸 알 수 있다.

아침에 일찍 일어나려는 일도 재밌다는 생각이 들지 않기 때문에 일어나지 못하는 것이다.

일찍 일어나 재밌는 걸 할 수 있다면 저절로 일어나게 될 거라 생각한다.

한데 그게 쉽지 않은 게 문제다.