대한민국 3대 암 생존율 차이 40%

대한민국 3대 암이란?

대한민국에서 3대 암이라고 하면 위암, 대장암, 폐암을 말한다. 이 세 가지 암은 발생률과 사망률이 높다. 한국인의 식습관, 생활방식과 밀접한 관련이 있다. 정부에서 국가 건강검진에 포함시킬 만큼 중요하다.

위암은 한국에서 발생률이 매우 높다. 전통적으로 짠 음식과a 발효식품을 많이 먹는 식습관과 관련이 깊다. 조기에 발견하면 치료 성공률이 높지만 진행된 상태에선 위험하다.

대장암은 서구화된 식습관 때문에 계속 늘어나고 있다. 특히 육류 섭취 증가와 고령화가 원인이다. 남성의 경우 아시아 1위, 세계 4위의 발병률을 기록한 적이 있다.

폐암은 암 중에서 사망률 1위다. 흡연이 가장 큰 원인이다. 담배를 피우지 않는 사람도 미세먼지나 직업적인 유해물질 노출로 걸릴 수 있다.

위암의 원인

위암은 짜게 먹는 식습관이 큰 영향을 미친다. 불에 탄 음식도 위험하다. 헬리코박터 파일로리라는 세균 감염이 위험을 높인다. 흡연도 위암의 원인이 된다. 가족 중에 위암 환자가 있으면 위험이 더 높아진다. 🍖

대장암의 원인

대장암은 고지방, 고칼로리 식단과 관련이 깊다. 육류와 가공육을 많이 먹으면 위험이 높아진다. 섬유소를 적게 먹는 것도 원인이다. 비만, 술, 담배, 운동 부족도 대장암 발생률을 높인다.

폐암의 원인

폐암은 흡연이 가장 큰 원인이다. 전체 폐암의 약 90%가 흡연과 관련 있다. 간접흡연도 위험하다. 석면 같은 발암물질에 노출되거나 대기오염이 심한 곳에 살면 폐암 위험이 높아진다.

3대 암 예방법

모든 암에 공통으로 적용되는 예방법이 있다. 첫째는 금연이다. 담배는 폐암뿐 아니라 위암, 대장암에도 영향을 미친다. 둘째는 균형 잡힌 식단이다. 신선한 채소와 과일을 충분히 먹고 짜거나 탄 음식, 가공육은 줄인다. 셋째는 적정 체중 유지와 규칙적인 운동이다. 비만은 암 발생 위험을 높인다. 넷째는 술을 적게 마시거나 아예 마시지 않는 것이다. 다섯째는 정기 건강검진이다. 조기 발견이 생존율을 크게 높인다.

위암 예방법

위암 예방을 위해서는 짜지 않게 먹는다. 탄 음식을 피한다. 담배를 끊는다. 헬리코박터 감염이 있으면 치료한다. 정기적으로 위내시경 검사를 받는다.

대장암 예방법

대장암 예방을 위해서는 채소와 식이섬유를 많이 먹는다. 육류와 가공육을 줄인다. 규칙적으로 운동한다. 정기적으로 대장내시경 검사를 받는다.

폐암 예방법

폐암 예방을 위해서는 담배를 끊는다. 간접흡연도 피한다. 발암물질 노출을 최소화한다. 정기적으로 검진을 받는다.

위암 생존율

위암의 전체 5년 생존율은 78.4%다. 이는 세계 최고 수준이다. 1기에 발견하면 생존율이 90% 이상이다. 하지만 4기에 발견하면 생존율이 10~20%로 낮아진다. 한국은 건강검진이 잘 되어 있고 내시경 검사가 보편화되어 조기진단이 많아 생존율이 높다.

대장암 생존율

대장암의 5년 생존율은 74.6%다. 조기에 발견하면 90% 이상의 생존율을 보인다. 3기 이상이라도 80% 이상 생존한다. 4기 대장암도 수술과 표적치료로 5년 생존율이 45%까지 보고되고 있다.

폐암 생존율

폐암의 5년 생존율은 38.5%로 3대 암 중 가장 낮다. 폐암은 초기에 증상이 없어 조기진단이 어렵다. 대부분 진행된 상태에서 발견된다. 4기 폐암의 5년 생존율은 10% 미만이다. 최근에는 면역항암제 등 치료법이 발전하면서 생존율이 조금씩 좋아지고 있다.

정리

대한민국 3대 암은 위암, 대장암, 폐암이다. 이 세 가지 암은 식습관, 흡연, 운동 부족 등 생활습관과 관련이 깊다. 예방을 위해 금연, 건강한 식단, 규칙적인 운동, 정기 검진 등을 실천하는 것이 중요하다.

위암과 대장암은 조기 발견 시 생존율이 매우 높다. 반면 폐암은 조기 진단이 어려워 생존율이 상대적으로 낮다. 암의 진행 정도에 따라 생존율 차이가 크다. 그래서 정기검진과 조기 발견이 매우 중요하다.